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〜sachi'sおうちカフェ♪〜

クックパッドニュースに掲載されました♡「ためしてガッテン」×「あさイチ」のコラボ企画・・

2015/09/19 11:41 昼ごはん 健康

こんにちはぁ〜♡

2015/09/16のクックパッドニュース

「ためしてガッテン」×「あさイチ」のコラボ企画で紹介された【最新・ビタミンC活用術】とは?

の中で、私のレシピ

『夏野菜とマッサ☆ワンポットパスタ♪』が

紹介されました♡




夏野菜とマッサ☆ワンポットパスタ♪



ビタミンCというとレモンという

イメージが強いですが

最も多く含まれている野菜は

1個に230㎎も含まれているパプリカです。

1日の必要摂取量が100㎎というから

その量の多さがわかりますよね。



詳しくは

クックパッドニュースを観てくださいね♡

http://cookpad.com/articles/10776



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